TIRAMISU' #FIT ALLE FRAGOLE
Cerchi qualcosa che riesca a placare la tua voglia di dolce senza farti venire i sensi di colpa?
Ecco quello che fa per te: tiramisù alle fragole a ridotto contenuto di zuccheri e grassi, ideale per colazione o merenda!
Ingredienti per una porzione (come in foto):
- 2 Fette biscottate ai 5 cereali
- Latte vegetale q.b.
- 50 g di Yogurt ricetta greca 0 % di grassi
- 1 cucchiaino di Miele
- 200 g di Fragole
- 10 g di Mandorle
Per prima cosa, inzuppare una fetta biscottata nel latte vegetale (per la mia ricetta ho utilizzato quello di riso) e disporla su un piatto per iniziare così la composizione del nostro tiramisù.
Stendere uno strato di yogurt (precedentemente mescolato al miele) e uno strato di fragole tagliate a cubetti.
Ripetere il procedimento coprendo con la seconda fetta biscottata inzuppata, yogurt e fragole.
Alla fine, guarnire con le mandorle. In alternativa alle mandorle, è possibile utilizzare della cioccolata fondente.
Non riuscirete più a farne a meno!
#YOUFIT2019
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